Podciąganie się na drążku to bardzo skuteczne
ćwiczenie pleców, ale jeśli nie będziesz miał dobrego drążka,
jedynie zniechęcisz się do ćwiczeń. Jeśli chcesz wzmocnić
zarówno mięśnie naramienne, jak i bicepsy, będziesz potrzebował
drążka, na którym można trenować w wielu pozycjach.
